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TEAM WOD
1000m rameur*
100 Wall Ball @ 20/14lb
750m rameur*
75 Push Press @ 95/65lb
500m rameur*
50 Power Clean @ 135/95lb
250m rameur*
25 Front Squat @ 185/115lb
*Chaque partenaire doit completer 250m.
Scale : Poids affiché au gym