Mercredi 1er juillet 2015

WOD
100 Double Under
90 Ring Rows
80 Sit-Up
70 Thrusters @ 45/35lb
60 Box Jump @ 24/20″
50 KB Swing @ 2/1,5pood
40 Shoulder Press @ 45/35
30 Cal. Rameur
20 Burpees Over Box
10 Wall Climb