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WOD
En équipe de 2 :
1500m Rameur**
100 Push-Up
80 Double under
60 Back Squat @ 115/75lb**
40 Burpees
20 Wall Climb
40 Burpees
60 Back Squat @ 115/75lb
80 Double under
100 Push-Up
1500m Rameur**
**RX+ : 150 Cal AirDyne + 135/95lb