WOD
Death By Hang Power Clean
Min 1 : 1 Hang Power Clean + 5 Burpees (135/95lb)
Min 2 : 2 Hang Power Clean + 4 Burpees
Min 3 : 3 Hang Power Clean + 3 Burpees
Min 4 : 4 Hang Power Clean + 2 Burpees
Min 5 : 5 Hang Power Clean + 1 Burpees
Min 6 : 6 Hang Power Clean
Min 7 : 7 Hang Power Clean
……
Min 15 : 15 Hang Power Clean
*Lorsque vous n’êtes plus en mesure de continuez, recommencez à la min 1,2,3,etc…
-TIME CAP 15 minutes-
BURNER
30/20 Cal Rameur
25 Box Jump @ 24/20”
25 Squats
Time!!