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Barbell Skill
2-2-2-2-2-2-2 Hang Power Snatch

WOD
5 “rounds” :
7 Push Press @ 115/75 **
7 Box Jump @ 30/24″
14 KB Swing @ 1,5/1pood
**Ne pas laisser tomber les barres d’en haut.
RX+ : 155/105