FORCE
Bench Press
En 20 minutes, trouvez votre 3RM.
WOD
3 “rounds” :
200m course
40 SitUp
15 Toes 2 Bar
10 Box Jump @ 28/24″
by GuiPerro | Jun 5, 2013 | Workout | 0 comments
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Bench Press
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3 “rounds” :
200m course
40 SitUp
15 Toes 2 Bar
10 Box Jump @ 28/24″