WOD 3 -CF Games 2011
FORCE
20 minutes pour trouver votre 3RM au Hang Squat Clean.
WOD
3 “rounds” :
400m course
20 KB Swing
15 Hang Squat Clean 95/65
by GuiPerro | Aug 8, 2011 | Workout | 0 comments
WOD 3 -CF Games 2011
FORCE
20 minutes pour trouver votre 3RM au Hang Squat Clean.
WOD
3 “rounds” :
400m course
20 KB Swing
15 Hang Squat Clean 95/65