EMS et ses nouveaux “Skns”
WOD EN ÉQUIPE
2 rounds : 30 Double Under/30 Box Jump
2 rounds : 30 PullUp/30 PushUp
2 rounds : 30 Squat/30 Thrusters
2 rounds : 30 Abdos/30 KettleBell Swing
by GuiPerro | Jan 15, 2011 | Workout | 0 comments
EMS et ses nouveaux “Skns”
WOD EN ÉQUIPE
2 rounds : 30 Double Under/30 Box Jump
2 rounds : 30 PullUp/30 PushUp
2 rounds : 30 Squat/30 Thrusters
2 rounds : 30 Abdos/30 KettleBell Swing