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Christiane, 63 ans, premier 5km à vie! Sans compter les 50 stict pull-ups et 100 push-up fait avant lors du WOD “Severin”. C’est ce qu’on appelle de la persévérance…

À partir de cette semaine, nous allons déterminer un “athlète de la semaine”. Athlète qui se sera démarqué par son intensité lors des WODS, réalise un nouveau P.R. (personal record), réussi les mouvements parfaitement, survivre et performer à un “goat”.

Bonne semaine! 😉