WOD 1 – Comparez-vous au 8 janvier 2010
1-2-3-4-5-6-7-8-9-10
PullUp (Sans casser)
WOD 2
21-15-9 :
Wall Ball
Front Squat
WOD 3
Max distance KB Lunges en 5 minutes
by GuiPerro | May 26, 2010 | Workout | 0 comments
WOD 1 – Comparez-vous au 8 janvier 2010
1-2-3-4-5-6-7-8-9-10
PullUp (Sans casser)
WOD 2
21-15-9 :
Wall Ball
Front Squat
WOD 3
Max distance KB Lunges en 5 minutes